رپرتاژ آگهی ، ایران هتل آنلاین
برای برخی از مسافران، پرواز یک امر به شدت ترسناک است. اگرچه سقوط های هواپیما در سراسر جهان به نسبت پروازهایی که انجام می گیرد بسیار نادر است با این وجود نمی توانیم بگوییم یکی امن ترین شیوه های سفر پرواز است. ترس هرگز از منطق و عقلانیت پیروی نمی کند. اما این یک واقعیت است که امنیت پرواز بسیار بالاست.
تاریخ انتشار:۱۷:۲۸ - ۰۴ دی ۱۳۹۶ - 2017 December 25
چگونه ترس و استرس های پرواز را از خود دور کنیم؟
 
برای برخی از مسافران، پرواز یک امر به شدت ترسناک است. اگرچه سقوط های هواپیما در سراسر جهان به نسبت پروازهایی که انجام می گیرد بسیار نادر است با این وجود نمی توانیم بگوییم یکی امن ترین شیوه های سفر پرواز است. ترس هرگز از منطق و عقلانیت پیروی نمی کند. اما این یک واقعیت است که امنیت پرواز بسیار بالاست.

چگونه ترس و استرس های پرواز را از خود دور کنیم؟

در سال 2015 بیش از یک میلیارد مسافر از طریق 37.6 میلیون پرواز سفر کردند و تنها 4 حادثه مرگبار رخ داد. لحظه رزرو بلیط هواپیما برای کسانی فوبیای پرواز دارند یکی از سخت ترین قسمت های سفر است. حتی پس از رزرو هتل و بستن چمدان ها و در آخرین لحظات نیز، این ترس ممکن است آنها را از سفر منصرف کند.

ما برای آنکه شما فرصت لذت بردن از سیر و گشت و کشف تجربه های جدید را بخاطر این ترس از دست ندهید، در اینجا تکنیک هایی را معرفی خواهیم کرد تا از شر ترس خود از پرواز خلاص شوید:

چگونه ترس و استرس های پرواز را از خود دور کنیم؟

از تلاطم نترسید
در اینجا یک خبر خوب داریم و یک خبر بد: خبر بد آن است که تغییرات آب و هوا به سرعت موجب تلاطم و آشفتگی در پرواز می شود و خبر خوب آن است این تنها یک آشفتگی ساده است نه خطر. در حقیقت هواپیما بر اثر تکان تنها 6 متر تغییر جهت می دهد و این باعث آسیب به بال ها نخواهد شد. اما تلاطم و طوفان شدید موجب آسیب می شود بنابراین تنها کافیست روی صندلی بنشینید و از بسته بودن کمربند ایمی خود مطمئن شوید.

حواس خود را پرت کنید
زمانی که برای یک سفر تفریحی اقدام به رزرو هتل در کیش کرده اید می توانید در طی مدت پرواز حواس خود را با کارهای مختلف پرت کنید تا زمان برایتان کوتاه شود. مثلا برای روزهای سفر و اقامت خود برنامه ریزی کنید و مکان های هیجان انگیز و تفریحات مورد علاقه تان را مرور کنید. یا به یک موسیقی خوب گوش دهید و یا یک فیلم جذاب بر روی تبلتان بریزید تا در طول پرواز متوجه گذر زمان نشوید.

چگونه ترس و استرس های پرواز را از خود دور کنیم؟

نگران چیزهای ترسناک دیگر نباشید
پرواز درست مانند شنا کردن است. یک جریان مستمر هوا وجود دارد و هیچ سوراخی وجود ندارد که از آسمان بیوفتید. نگران موتورها هستید؟ موتورهای هواپیما مرتبا و به شدت بررسی می شوند. حتی در نادرترین موارد نیز اگر هر دو موتور هواپیما همزمان از کار بیوفتد باز هم یک هواپیما در ارتفاع 30000 فوت می تواند تا 100 مایل بدون موتور پرواز کند.

تمرینات آرام بخش انجام دهید
حتی اگر از پرواز نترسید باز هم صندلی های کوچک و فضای بسیار محدود برای پاها در مدت پرواز تا حدودی احساسات شما را تحت تاثیر قرار دهد. در این موقعیت تمرینات مدیتیشن و آرام سازی کمک بسیار خوبی برای شما خواهد بود. این تمرینات را می توانید با جستجو در گوگل یاد بگیرید و به عنوان مثال زمانی که برای یک سفر تفریحی اقدام به رزرو هتل در قشم نموده اید در حین پرواز این تمرینات را انجام دهید. زمانی که نشانه کمربند ایمنی خاموش بود پاها و سایر اعضای بدن را بکشید و گاه گاهی در طول پرواز قدم بزنید.

ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
نیازمندیها
رزرو هتل
رزرو اینترنتی هتل های مشهد تهران کیش قشم شیراز تبریز با هتل آنلاین
آژانس مسافرتی
آوای بورالان: تور مسافرتی اروپا، کشتی کروز، چین، تایلند، مالزی